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¿QUÉ SABEMOS DEL DIU COMO MÉTODO ANTICONCEPTIVO?

22 de julio de 2021 /0 Comentarios/en , /por
Dra.
Victoria Prada

Son muchos los mitos e ideas erróneas existentes entre las usuarias de anticoncepción, que influyen a la hora de elegir una opción anticonceptiva y que contribuyen al bajo uso de métodos de alta eficacia.

La labor de todo aquel personal sanitario que realice consejo anticonceptivo es contribuir a desterrar estas ideas, informando con objetividad y rigor de los riesgos o efectos secundarios de los diferentes métodos, sin olvidar los beneficios no anticonceptivos que pueden mejorar la salud de la mujer.

El DIU es un pequeño dispositivo intrauterino en forma de T que se coloca en el útero para evitar embarazos y resulta uno de los métodos anticonceptivos más eficaces. Todavía a día de hoy se mantienen en la sociedad algunas ideas equivocadas acerca del DIU debido al desconocimiento:

  • Causa abortos

Se basa en la acción tóxica sobre los espermatozoides debido a una respuesta inflamatoria estéril: Los estudios no demuestran pruebas de fecundación.

  • Causa enfermedad inflamatoria pélvica

El hilo tractor de los DIU actuales es monofilamento, por lo que no incrementa el riesgo de ascenso de los gérmenes al interior del útero. De hecho, el efecto de espesamiento del moco cervical del DIU con levonorgestrel, puede ejercer además un cierto efecto protector al taponar el orificio cervical externo.

  • Causa infertilidad

El retorno de la fertilidad es inmediato tras su retirada.

  • Causa embarazo ectópico

Los DIU tanto de cobre como con levonorgestrel disminuyen el riesgo de embarazo ectópico al disminuir el número de embarazos en general. Ahora bien, en aquellos casos en los que la mujer queda embarazada llevando un DIU, sí que podemos encontrar un mayor riesgo de embarazo ectópico.

(Un embarazo ectópico se produce cuando un óvulo fecundado se implanta y crece fuera de la cavidad principal del útero).

  • Debe colocarse con la regla

El DIU puede ser insertado en cualquier momento del ciclo, siempre que exista una certeza razonable de que la mujer no está embarazada.

  • No puede utilizarse en adolescentes ni en nulíparas

Los beneficios en ambas condiciones superan a los posibles riesgos, por lo que pueden ser utilizados.

  • Causa cáncer

No se ha evidenciado que su uso produzca ningún tipo de cáncer. Además, se ha demostrado que el DIU reduce el riesgo de cáncer de endometrio, e incluso puede proteger frente al cáncer de cuello.

 
Fuente: Ideas erróneas en anticoncepción, S.E.G.O Sociedad Española de Ginecología y Obstericia. PROAGO (Programa Oficial de Actualización Profesional para Ginecólogos y obstetras).
Photo by Reproductive Health Supplies Coalition on Unsplash

MEDICINA ESTÉTICA PROFESIONAL Y DE CONFIANZA

22 de julio de 2021 /0 Comentarios/en , /por
by
Clínica
Barceló

A menudo escuchamos los peligros del intrusismo profesional en muchos sectores; pero la amenaza se hace mucho mayor cuando hablamos del campo de la medicina, ya que la salud y el bienestar tanto físico como emocional de los pacientes es lo que está en juego.

Los fines de la Medicina Estética son la restauración, el mantenimiento y la promoción de la estética, la belleza y la salud, para lo que utiliza prácticas médicas y de pequeño intervencionismo.

Estas intervenciones requieren ser practicadas por un personal médico cualificado y especializado en este campo. Por eso, como pacientes de un tratamiento médico, tenéis el derecho a exigir al profesional en quien vais a confiar vuestra salud una formación especializada, seriedad, acreditación y experiencia, entre muchos otros factores.

Recordad que vuestra salud es lo más valioso que tenéis y dejarla en manos equivocadas puede tener graves consecuencias. En Clínica Barceló llevamos 35 años trabajando con profesionales formados para ofrecer confianza a cada uno de nuestros pacientes y garantía en los resultados.

El auge de los tratamientos estéticos en los últimos años, tanto en hombres como en mujeres, ha hecho que muchas personas ofrezcan servicios que no están autorizados o capacitados para realizar en lugares no acreditados y esto comporta multitud de riesgos. Una buena información previa puede hacernos evitar las consecuencias.

Tened en cuenta que un buen profesional de la medicina estética os ofrecerá la credibilidad y confianza que podéis exigir por derecho. Pero también actuará con asertividad para recomendar bajo unos exigentes criterios éticos los tratamientos más adecuados para las necesidades específicas del paciente, incluso pudiendo negarse a realizar una intervención si considera que es lo mejor para su salud y bienestar. Desde la medicina estética trabajamos con las expectativas de los pacientes y ejercemos también una labor de concienciación desde nuestra profesionalidad.

PAU TORRES, LA ILUSIÓN HECHA HISTORIA

21 de julio de 2021 /0 Comentarios/en /por
Pau Torres
La ilusión hecha historia

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El joven futbolista Pau Torres ha sido uno de los protagonistas de la histórica victoria del Villarreal CF, y no solo por sus méritos futbolísticos sino también por sus valores personales. El canterano ha conquistado a toda la afición y especialmente a los vecinos de Vila-real, su pueblo. Toda una vida ligado al club, su club, con el que todavía celebra el título como nueva leyenda “grogueta”; pero con la mirada puesta en el torneo europeo que disputará con la Selección Española. En And Magazine celebramos los éxitos del futbolista y le deseamos toda la suerte en su prometedora carrera deportiva.

¿Cuál ha sido tu relación con el Villarreal CF?

Llevo en el Villarreal prácticamente toda la vida, porque antes de empezar a jugar ya iba a ver a mi hermano entrenar. Desde pequeños hemos ido al estadio, incluso a ver entrenamientos del primer equipo. Y la verdad es que en casa siempre se ha seguido mucho el Villarreal, nosotros somos de aquí y, quieras o no, desde que naces tienes una unión con el club. He disfrutado mucho de pequeño como aficionado y yendo a cada partido, sobre todo con mi familia. Y hasta la temporada actual son 16 las que llevo jugando con el Villarreal y es toda una vida ligado al mismo club. Por eso tengo una relación tan personal y especial con él.

Has crecido con el equipo y has hecho historia con él, ¿cómo te sentiste en este partido decisivo?

Al principio es inevitable que aparezcan los nervios. Es un partido muy esperado y desde semanas antes todo el mundo está ya muy expectante. La verdad es que el calentamiento sí que se hace con un poco de nerviosismo, pero una vez empieza el partido la situación cambia; no es que te empieces a relajar, pero en ese momento estás concentrado en el juego y solo piensas en el partido, en hacerlo bien para que tu equipo pueda ganar, para que al final todo salga bien y salgamos todos contentos. 

¿Qué pasa por la cabeza de un futbolista en el momento de tirar un penalti en un momento histórico?

En la tanda de penaltis yo iba viendo que nadie fallaba, que poco a poco teníamos que empezar a tirar los menos especialistas. Yo, personalmente, pensaba que al ser de aquí no podía fallar, me pasó por la cabeza: “Soy del Villarreal de siempre y tengo que marcarlo sí o sí”. Y es verdad que tenía claro al 100 % dónde lo iba a tirar, pero hasta que no ves que has marcado el penalti sí que se vive con nerviosismo, con cierta ansiedad por el sentimiento del deber, de que lo tienes que marcar. 

¿Qué significa para ti a nivel personal? Este triunfo, la celebración, el cariño de aficionados y vecinos de Vila-real…

¡Pues imagínate! Este primer título para la historia del club, para todo el pueblo… significa muchos años de trabajo tanto a nivel personal como institucional por parte del club, con muchas temporadas intentándolo y quedándose a las puertas de varias finales. Hubo años en los que se vivió un descenso y el club se supo rehacer. Para mí ganar el primer título para mi club y además siendo de Vila-real es muy especial. Lo he podido vivir delante de toda mi gente, poder celebrarlo por las calles de mi pueblo con muchos amigos y familiares, tu gente más cercana viéndote desde abajo… es mágico como futbolista y como persona. Además, después, la celebración en el estadio fue algo muy emotivo, muy especial y tengo que estar agradecido a todas las personas que me han acompañado porque hacen todavía más único este momento.

Y seguimos viéndote crecer en tu carrera profesional. ¿Qué significa poder formar parte la selección nacional?

El formar parte de la selección, si ya es especial en cualquier convocatoria, en un torneo de estas dimensiones como es la Eurocopa creo que es a lo máximo que un futbolista puede aspirar en su carrera deportiva. Defender a todo tu país y representarlo en un torneo de estas características es cumplir otro sueño como era el de ganar el primer título para el Villarreal. Es muy importante tanta gente esté pendiente de este momento, de estos partidos con la selección, me hace muchísima ilusión. Tenemos un gran equipo, un gran entrenador y creo que el futuro que le viene a la selección puede ser prometedor.

ORGANIC, EL CUIDADO MÁS NATURAL PARA EL CABELLO

20 de julio de 2021 /0 Comentarios/en , /por
by
Vanesa
Herreros

Nace Organic, el Regymedy de I.C.O.N. con una línea natural y orgánica que se ha convertido en uno de los esenciales con más aceptación. Se trata de una línea sostenible libre de H2O a base de aloe, que no contiene fragancias y repleta de aceites esenciales y CBD para un cuidado del cabello puro.

Nuestros clientes, cada vez más, demandan productos naturales en los que confiar. Por eso la línea Organic ha conseguido eliminar agua y utilizar el Aloe, un recurso sostenible, como base. Para ello I.C.O.N. se ha asociado con laboratorios acreditados y certificados para producir el aceite de CBD de amplio espectro más puro. El aceite CBD 1000 nutre el cuero cabelludo y refuerza el cabello.

Además, todos los productos de la gama son ricos en aceites esenciales, pero también en minerales, iones y aminoácidos para proporcionar los ingredientes que el cabello necesita de la manera más natural. ¿Dónde los encontramos? En el aceite de almendra, aceite de girasol, aceite de Menta Piperita y hoja de aloe vera.

El tratamiento Regimedy se compone del champú, acondicionador, el tratamiento y el aceite para aportar al cabello la fuerza, nutrición, brillo e hidratación que necesita. Con todo, mejora el estado del cuero cabelludo para calmarlo y repararlo, y reduce bacterias para el mejor resultado.

¿SABES LEER LA ETIQUETA ENERGÉTICA DE TUS ELECTRODOMÉSTICOS?

17 de julio de 2021 /0 Comentarios/en , /por

by Maggober Electrodomésticos

¿Sabes qué información tener en cuenta para leer correctamente la etiqueta energética de tus electrodomésticos? 

Será de gran utilidad si quieres hacer un uso óptimo de estos elementos de tu casa.

Electrodomésticos como el frigorífico, la lavadora, lavadora-secadora o los televisores incorporan ya la nueva etiqueta energética con una etiqueta de la A hasta la G. Se trata de un sistema para saber de un vistazo qué opción es la más eficiente, con la que más energía podrá ahorrar el cliente.

Las anteriores etiquetas establecían un rango de la D hasta la A, pero este se fue ampliando debido al avance tecnológico y de eficiencia, por lo que encontrábamos etiquetas A+, A++ o A+++, incluso se añadieron porcentajes conforme se fue ampliando esta medición (A+++-40%, por ejemplo).

Ahora los colores serán los mismos (verde oscuro el más eficiente y rojo el menos), pero la nueva escala empieza en la G y termina en la A. Ahora hay que tener en cuenta que la A es el electrodoméstico que menos energía consume, con el que ahorrarás más en tu factura de la luz y que será más sostenible.

El nuevo etiquetado comporta también un cambio en el cálculo de la eficiencia y, por tanto, un producto que con el cálculo anterior era A++ puede pasar a ser C. Además, el nuevo etiquetado aporta más información de acuerdo al electrodoméstico (por ejemplo, en una lavadora se informará del agua que consume por lavado o ruido) e incorpora un QR para saber más y facilitar la lectura.

Desde marzo ya se incluye el nuevo etiquetado en algunos productos de manera obligatoria, pero se ha ido ampliando a otros aparatos y se seguirá haciendo con los electrodomésticos. Es más, el ritmo de la innovación tecnológica sigue avanzando y este cálculo y etiquetado se seguirá revisando para ir adaptándose a las nuevas características.

 

 

Fotos: Mi electro news, https://www.mielectro.es/blog/como-entender-la-nueva-etiqueta-energetica/

QUÉ SON LOS MIOMAS Y CÓMO AFECTAN A LA SALUD DE LA MUJER

15 de julio de 2021 /0 Comentarios/en , /por
Dra.
Victoria Prada

Los miomas son tumores benignos que se originan en las células musculares de la pared del útero que pueden causar dudas o preocupación entre las mujeres.

Se trata de formaciones de tejido muscular que se localizan en la cavidad uterina y que se originan a partir de la proliferación de células procedentes del útero. Normalmente no sobrepasan los 4 o 5 cm. aunque su tamaño es muy variable.

Es un fenómeno más frecuente lo que podríamos pensar, ya que se calcula que aproximadamente un 70 % de mujeres puede presentar un mioma, siendo más frecuente entre los 25 y los 50 años. En su aparición influyen factores genéticos, pero también la raza (es más frecuente en pacientes afroamericanas que en las de origen hispano, asiático o caucásico).

Hasta en el 50 % de los casos no producen síntomas, por lo que pasan desapercibidos y no siempre requieren tratamiento. Algunos síntomas comunes son:

  • Sangrado menstrual abundante y de más días de duración o pérdidas de sangre, coincida o no con la menstruación
  • Dolor pélvico
  • Sensación de presión o estreñimiento
  • Molestias con la actividad sexual
  • Sensación de hinchazón abdominal
  • Dificultad para orinar o necesidad de orinar muy frecuentemente
  • Dificultad para conseguir el embarazo (aborto, parto prematuro, que el bebé venga de nalgas o que la placenta no se implante debidamente)

Se diferencian de otras enfermedades en que los quistes se localizan en los ovarios, y los miomas y los pólipos en el útero. Por su parte, los pólipos también suelen ser benignos y pueden provocar sangrado vaginal, pero no suelen sobrepasar los 3cm.

Se diagnostica y controla realizando una ecografía. El tratamiento de los miomas es individualizado y depende del tipo de mioma, de su localización y de cómo afecta la calidad de vida de la mujer. Algunos casos pueden requerir un mayor control que otros e incluso pruebas complementarias.

Aunque no se pueden prevenir, se ha asociado la obesidad con un aumento del riesgo de desarrollo. Solo se extirpan cuando son muy grandes, provocan molestias o crecen mucho en muy poco tiempo. En cualquier caso, la probabilidad de generación maligna de un mioma ya diagnosticado es bajísima.

Foto:<ahref=’https://www.freepik.es/fotos/mano’>Foto de Mano creado por katemangostar – www.freepik.es</a>

EL SOL

1 de julio de 2021 /0 Comentarios/en , /por
Dra.
Victoria Prada

Tomar el sol ayuda a sintetizar vitamina D, estimula el sistema inmune y mejora el humor. Es verdad que una exposición excesiva es dañina para la piel, pero con moderación y con la protección adecuada en determinadas partes del cuerpo podemos aprovechar todos sus beneficios.

Cada año, los estudios sobre los beneficios de tomar el sol en dosis moderadas se intercalan con los que confirman los riesgos que conlleva hacerlo de forma excesiva. Así, aunque la radiación solar ultravioleta (UV) interviene en el desarrollo de eritema solar, cáncer y envejecimiento de la piel, también reduce la presión arterial, sintetiza la vitamina D y mejora el tratamiento de diversas patologías.
La insuficiencia de vitamina D se asocia con un mayor riesgo de sufrir diversas enfermedades en la edad adulta. Dado que muy pocos alimentos contienen esta vitamina, su síntesis en la piel a partir de la exposición solar es la principal fuente natural que existe.
María Antonia Serrano, científica de la UPV y autora principal del trabajo ‘Solar ultraviolet doses and vitamin D in a northern mid-latitude’ y sus compañeros estimaron el tiempo necesario para obtener las dosis recomendadas, lo que equivale a una ingesta diaria de 1000 UI (unidades internacionales) de vitamina D, en una zona como la ciudad de Valencia, que recibe una gran dosis de radiación UV durante todo el año.

  • En verano, un individuo con tipo de piel III (la usual en la población española) no debe estar más de 29 minutos bajo el sol si quiere evitar quemaduras solares.

  • Sin embargo, en invierno, el mismo individuo puede permanecer en el sol durante 150 minutos.

De la misma forma se obtuvo el tiempo mínimo de exposición para obtener la dosis diaria recomendada de vitamina D.

  • Alrededor del mediodía en el invierno, con un 10 % de exposición corporal, se necesitan alrededor de 130 minutos para obtener la dosis diaria recomendada de vitamina D. Como este tiempo es menor que el que produciría eritema, no hay riesgo de quemaduras solares.
  • En el verano, con un 25 % de exposición corporal, serían suficientes unos 10 minutos para adquirir la vitamina.
  • Y en otoño, por ejemplo, se necesitarían unos 30 minutos.

Factores a tener en cuenta para que nuestro cuerpo sintetice la vitamina D cuando tomamos el sol:

  • En invierno los niveles de radiación UV son mucho más bajos y la gente cubre la mayor parte del cuerpo.
  • La radiación recibida depende de la postura, la forma del cuerpo y la ropa.
  • Todas las áreas de la piel del cuerpo no sintetizan vitamina D con la misma eficiencia.
  • La edad de los individuos desempeña un papel importante en la síntesis de vitamina D a partir de la radiación UV, ya que con los años hay una disminución de la capacidad de producir vitamina D. Los adultos de mediana edad tienen un 66 % del potencial en comparación con los niños.
  • Para compensar la posible deficiencia según las circunstancias de cada individuo, la ingesta de vitamina D se puede aumentar a través de la dieta o suplementos.

Fuente: María-Antonia Serrano, Javier Cañada, Juan Carlos Moreno, Gonzalo Gurrea. ‘Solar ultraviolet doses and vitamin D in a northern mid-latitude’. Science of the Total Environment 574 (2017) 744–750. Via SINC

OZONOTERAPIA

26 de mayo de 2021 /0 Comentarios/en , /por
by
Clínica
Barceló

La ozonoterapia médica es un conjunto de tratamientos médicos que utilizan las propiedades del ozono y del oxígeno para mejorar el funcionamiento de órganos y tejidos. Se trata de un tratamiento revitalizados y regenerador para producir una mejora de la calidad de vida en todo tipo de personas, que les guste cuidarse, para prolongar y disfrutar más años de vida llenos de salud.

Se trata de un procedimiento indoloro, no agresivo ni invasivo y puede combinarse con cualquier otra terapia; por lo que es una buena opción para sentirse mejor tanto en personas sanas como en pacientes de enfermedades derivadas de ese mal funcionamiento de órganos y tejidos.

  • El ozono (O3)

Es un gas incoloro, puro, de un olor característico, que se obtiene a partir del oxígeno. Un producto natural que se genera constantemente en la naturaleza, sobre todo cerca de cascadas, ríos, rompientes de mar y tormentas.

  • Los efectos del ozono en el organismo

    • Aumenta el número de glóbulos rojos de la sangre, encargados de transportar el oxígeno a todas las células.

    • Mejora la microcirculación a nivel de los capilares, facilitando la circulación periférica o distal y reduciendo la formación de trombosis y embolias.

    • Potente acción desinfectante contra bacterias, virus y hongos.

    • Efecto analgésico y antiinflamatorio.

    • Aumento general de las defensas por su efecto inmunomodulador.

    • Estimula la regeneración de los tejidos en un proceso de revitalización global, que se traduce también en el estado de piel y mucosas.

    • Efecto metabólico contra la fatiga y el cansancio.

    • Aumenta la producción de sustancias protectoras antioxidantes, capaces de reducir el efecto de los radicales libres.

    • Efecto antialérgico.

    • Ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre, triglicéridos y ácido úrico.

    • Regula el ciclo del sueño.

    • Disminuye el estado depresivo.

    • Aumenta la vascularización a nivel cerebral.

    • Mejora el rendimiento intelectual

  • Beneficios de la ozonoterapia médica

    • Dolor crónico muscular y articular: fibromialgia, artrosis, artritis, lumbago y ciática, contracturas, tendinitis, hernias discales.

    • Insuficiencia vascular: arterioesclerosis generalizada, isquemia vascular, insuficiencia venosa (varices, flebitis), úlceras en piernas y pies (úlceras diabéticas), ictus, angina de pecho, sordera vascular, demencia senil, Alzheimer.

    • Enfermedades infecciosas: virus, bacterias, hongos.

    • Enfermedades inmunitarias: artritis reumatoide, esclerosis en placas, esclerosis lateral amiotrófica, tiroiditis, lupus eritematoso, psoriasis.

    • Patología respiratoria: bronquitis crónica, enfisema, asma bronquial.

    • Hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia.

    • Trastornos de la menopausia.

    • Dolores de cabeza.

    • Ansiedad y depresión.

    • Cansancio físico o psíquico.

    • Estrés.

    • Tratamientos re rejuvenecimientos interno y externo.

PAULA BATET

14 de mayo de 2021 /0 Comentarios/en /por
Paula Batet

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Paula Batet Rico es una apasionada de todo lo relacionado tanto con la belleza como la inteligencia. Desde pequeña ya apuntaba maneras, “me encantaba dibujar, disfrutaba manejando los planos que tenía mi padre por casa”, reconoce. Con una familia ligada a la arquitectura, este campo siempre ha estado presente en su vida. Se especializó en su formación en la Escuela Técnica Superior de Arquitectura de Madrid en Arquitectura de interiores y tras años trabajando en otros países, ha vuelto a Castelló para dedicarse a lo que más le gusta.

Tras varios años en Italia has decidido instalarte en Castelló, ¿cómo es ese proceso de cambio? ¿qué ha aportado a tu profesión este tiempo trabajando fuera?

Antes de Roma viví en Londres, creo que viajar aporta mucho, se abre un abanico lleno de diversidades a las que recurrir a la hora de proyectar. De hecho, siempre intento poner un toque British en mis proyectos. Italia me ha enseñado a cuidar los detalles.

¿Cómo definirías tu profesión? Concibes la arquitectura de interiores desde una perspectiva amplia, contemplando su lado más artístico…

Sin duda alguna la concibo desde una perspectiva amplia, desde el diseño de un objeto tan llano como puede ser una silla hasta el seguimiento de obra. No sabría elegir cuál es mi parte favorita, entre el diseño de un proyecto o el seguimiento de obra del mismo, pero he aprendido mucho de los operarios. En mi opinión, donde más se aprende es a pie de obra, saber cómo se hacen las cosas es esencial. Además, al llegar a España, gracias a la profesión de mi madre tuve la oportunidad de formarme para hacer tasaciones de inmuebles e informes periciales de los mismos; algo que a pesar de ser muy metódico y menos artístico disfruto mucho también.

Te gusta también el mundo de la moda, ¿es esto a consecuencia de tu profesión o viceversa?

A pesar de ser mundos muy relacionados, se podría decir que he ido cultivándome en ambos aspectos de manera distinta, uno por mi formación y trabajo y otro por interés. Siempre me ha encantado la moda, ¡me divierte mucho! Por eso acepté hacer esta sesión para And Magazine.

¿Cómo afectan la moda y las tendencias a la arquitectura de interiores?

Afectan más de lo que creemos, los colores que crean armonía funcionan en interiorismo al igual que ocurre en la moda. Muchas de las tendencias de interiores se originan en la moda, y lo que vemos en los desfiles de pasarela finalmente llega a nuestros hogares, hoteles… Una de mis prendas favoritas que tengo en el armario es un vestido de terciopelo, tela súper demandada hoy en día para revestir butacas, cabezales e infinidad de muebles.

En tus proyectos te gusta incluir elementos como el reciclaje o la autosuficiencia energética, ¿por qué? ¿crees que la arquitectura de interiores se dirige hacia una vertiente más ‘ecofriendly’?

Creo en la arquitectura que mejora la ciudad, la sociedad y, ciertamente, el medioambiente. La gente cercana a mí sabe lo firme que soy con esta última. Por los tiempos que corren, la palabra innovar en nuestra generación tendría que ser sinónimo de sostenibilidad. No creo que haya que innovar continuamente, más bien diría que el secreto está en la prudencia de saber dónde encaja cada cosa y cada material. Hay materiales prehistóricos que dan las mejores soluciones. La investigación es necesaria para ver lo que funciona.

¿Cuál es tu estilo? Con el que más te identificas…

Effortless chic, apuesto por las casas que se pueden vivir de verdad.

Una pieza clave que no puede faltar en tus proyectos de interiorismo, ¿cuál sería?

Un buen mueble heredado o comprado en algún anticuario, que de firmeza al espacio. Y por supuesto, siempre que se pueda, una chimenea de Batet.

¿Alguien que te inspire?

John Stefanidis, Michele Bönan y mi abuela Lucía, que sin estar envuelta con el oficio tenía muy buen gusto para comprar muebles. Heredé la habitación de mi madre y no soy capaz de renovarla, ¡es una maravilla!

La corriente “slow” ha irrumpido en muchos ámbitos, ¿en qué consiste la arquitectura pausada? ¿qué valores aporta?

En mi opinión la arquitectura pausada te hace disfrutar los proyectos de una forma especial, el contacto directo con el cliente es imprescindible. Aporta el poder escuchar y entender las necesidades del usuario.

Con varios proyectos que pronto saldrán a la luz, Paula Batet se afinca en Castelló. La arquitectura de interiores, de la mano de unos valores personales firmes y comprometidos, es la verdadera pasión de esta profesional. Cada proyecto es un reto con el que Paula Batet vive intensamente su trabajo.